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FEELFUL地球人生導航 · 自由設計學院

透過閱讀,找回自由,
設計心滿意足的生活藍圖

自由不是外在條件,而是內在選擇權。

透過閱讀、覺察與實踐,畫出屬於自己的自由生活藍圖。

書的藍圖 · 三個版本

一本書,改了三次

同一個核心理念,書架一直在長:從十三章的三段旅程,到四層架構,再加入《The Diamond Cutter》的因果轉折章。

書稿 · 開場篇

第一章:被時間追趕的畫家

在智利海邊城市的插畫設計師雨音,畫了一輩子別人的藍圖。這一章用她的故事,把「自由不是逃離,而是選擇」講成一個可以練習的開始。

第一章預覽
CHAPTER 1 · 〈覺察的開始:自由不是逃離,而是選擇〉

“Your word is your wand.”

故事五個節拍、L1~L4 知識層級對應、四段式章節設計與本章反思提問:如果自由是選擇,那我今天的選擇是什麼?

讀第一章 →
工具 · 生命藍圖旅程

七個模組,一條路徑

理想生活九宮格 → 生命之輪 → 內在指南針卡 → 五個為什麼 → 渴望的感受 → 北極星宣言 → 微行動。附一位讀者走完全程的完整範例。

生命藍圖旅程預覽
LIFE BLUEPRINT · 完整範例

先讓靈魂看到遠方,再用行動讓現實靠近

願景、診斷、動力、行動四步。生命之輪畫成雷達圖,微行動可以直接勾選。

走一次生命藍圖旅程 →
顧問案例 · 地球人生地圖

轉彎處導航

收入停滯+意義匱乏的客戶,用健康、MINEM、A-Star、FEELFUL 四站,在不辭職的前提下拿回主動權。

轉彎處導航預覽
CASE · 五問定錨 → 三步路徑 → 四站地圖

「我只是想拿回我的主動權。」

先修好救生艇(健康與資產),再點亮導航燈(技能轉型)。附成功指標與 McKinsey 7S 個人版。

看這個案例 →
電子報 · FEELFUL LIFE

靠學習過上滿足生活

每期一篇閱讀筆記、兩個激發思考的問題、三則本書名言,加上一個今日行動挑戰。

延伸研究

寫書背後的功課

為了確認「想像能不能幫人達成目標」,把心理練習的研究從頭讀了一遍;也做了一個讓人停下來的小遊戲。